Jarenlang hebben alle diëtistes gezegd dat ik moest stoppen met fietsen, met cardio en dat ik gewoon moest beginnen gewichtheffen. Ik ben na...

Heel blij met de Nys zijne trui! Isabelle is blijkbaar van alle indrukken wat bekomen:

Zie die beren zitten zeg. Met een pintje erbij en al.

Diegenen onder jullie die mijn runkeeper updates niet geblokt hebben (echt, I understand :) op facebook zullen weten dat Steven mijn va...

Ergens in de Rillaarse tienbunder zit een zwart beest.

Vandaag op het circuit van Zolder gaan rijden. Met de koersfiets, natuurlijk. Wat een ervaring! Ik heb ongeveer 40 km kunnen doen, dat zij...

 Goed. Waar waren we. Oh ja. Kerstmis. Eerst was er een feestje bij Daisy en Steven.  Cadeau'tjes gekregen. Dan is Larsje kom...

Mijne fietsvriend Tom heeft een nieuwe Cube fiets gekocht. Zucht. en ja, ik weet het, ik heb net ne nieuwe. Ik weet het. :) +10 int...

Ik ben blij vrienden! Blij! Mijn spikpsplinternieuwe EOS 1800a van Ridley. Vandaag bij fietsen Delen gaan ophalen en langs Betekom naar A...

Vorig weekend met Steven gaan mountainbike/kajakken . Super geamuseerd, wel veel materiaalpech gehad. Gaan we nog eens doen, maar met onze e...

De brug over de Herseltsesteenweg die het landhoofd over de velden met de kokerbrug en de Gijmelsesteenweg verbindt is bijna af. Het perspec...

Miss Osschot is er fan van! We hebben een stukje van het Morkhoven pad gedaan (getuige het runkeeper printscreentje onderaan) en zijn bij Ta...

Ik denk dat het nu wel veilig is om te zeggen: ik ben een paar kilo's kwijt. Dat maakt dat mountainbiken voor mij weer beschikbaar gew...

De normale voetbalcompetitie is iets wat niet erg boeit, maar landencompetities des te meer. EK, WK, Confederatie, dat soort dingen vind ik ...

  Fitness. ooooh you fickle fickle friend. Ik zit ondertussen in week 6 van mijn fitness programma bij Prisma en stilletjesaan begint het d...

Afgelopen zaterdag met mijn schoonzus Nadine mijn eerste conditietest gedaan. De resultaten waren beneden alle peil. Ik heb nooit echt op Ca...

Wie wint dit jaar? Clijsters, Henin of een van de Williams zusjes? Poll aan de rechterkant. EDIT: Sjah. Het is al verloren he.

Ben gisteren voor de eerste keer in een paar maand weer gaan MIha cirkelen. Het was als thuiskomen. Vandaag voel ik me helemaal terug opgela...

Ondertussen ben ik 4 maand gestopt met roken en dat maakt een verschil. Meer lucht, meer smaak, meer geuren, alles loopt vlot. Enige tegenva...

Het komt er weer aan. Het stevent op ons af zoals de ijsberg in 1912. Het is onvermijdelijk. De groten der aarden gaan weer schouder aan sch...