Jarenlang hebben alle diëtistes gezegd dat ik moest stoppen met fietsen, met cardio en dat ik gewoon moest beginnen gewichtheffen. Ik ben naar de Power Factory beginnen gaan en ze blijken gelijk te hebben. Het is niet mijn beste foto, maar is het wel een goede. Ik kan weightlifting echt aan iedereen aanraden. Het is goed voor alles.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Long ago in a galaxy far away.